Pernahkah anda mendengar bahwa terdapat dampak negatif bermain togel untuk kesehatan kejiwaan anda?
Hingga saat ini maraknya perjudian masih menjadi fenomena yang hampir terjadi di semua negara di dunia, tidak terkecuali negara kita Indonesia. Iming mendapatkan cara uang dengan instan dan keseruan bermain membuat judi seakan tidak dapat dimusnahkan dari muka bumi.
Berkembang pesatnya teknologi seakan memperparah maraknya perjudian, dimana saat ini judi juga telah dapat dimainkan secara online melalui komputer maupun smartphone. Salah satu jenis judi online yang cukup mudah ditemukan dan banyak dimainkan adalah togel online.
Jenis judi online yang satu ini dapat dikatakan sebagai salah satu yang paling mudah untuk dimainkan. Aturannya cukup sederhana yakni pemain hanya cukup memprediksi beberapa angka berurutan yang akan muncul di nomor undian togel.
Jenis judi ini diklaim banyak penjudi sebagai salah satu yang menawarkan hadiah cukup besar. Tidak mengherankan bahwa jenis judi online yang satu ini memiliki banyak penikmatnya, terutama dari negara asia tenggara.
Mengesampingkan masalah hadiah, tahukah anda bahwa terdapat dampak negatif bermain togel online untuk kesehatan mental?. Hal tersebut telah dikonfirmasi oleh sejumlah halaman kesehatan terpercaya.
Dampak Negatif Bermain Togel Online Untuk Kejiwaan
Dibalik iming mendapatkan uang dengan cara mudah, ternyata bermain judi togel mengancam kesehatan mental pemainnya. Bukan isapan jempol belaka, hal ini telah dikonfirmasi oleh beberapa halaman berita dan juga kesehatan terpercaya.
Mengutip dari halaman daily mail pada tahun 2018, The National Gambling Helpline yang terdapat di Inggris setidaknya menerima 30 ribu pengaduan setiap tahunnya, dimana setengahnya adalah tentang kondisi kesehatan mental dari penjudi yang masuk dalam kategori mengkhawatirkan.
Selain berdasarkan data di atas, salah satu situs kesehatan di Inggris sempat mengungkap bahwa setiap tahunnya terdapat lebih dari 650 penjudi online yang melakukan upaya bunuh diri setiap tahunnya.
Penelitian lain juga datang dari Universitas Kyoto, Jepang yang mengungkap bahwa pemain judi (termasuk juga permainan judi online) memiliki kecenderungan untuk mengalami masalah kecemasan dan mood yang parah. Ketiga data yang disebutkan diatas hanya segelintir dari data yang dapat anda temukan di internet.
Cara Mengatasi Kecanduan Togel Online
Jika seseorang telah merasakan indahnya menang togel online, maka semakin sulit orang tersebut lepas dari jeratan pesona judi online yang satu ini.
Namun bukan berarti hal tersebut tidak dapat disembuhkan. Terdapat sejumlah cara yang dapat membantu untuk lepas dari kecanduan togel online ini, Berikut ini adalah beberapa diantaranya:
- Introspeksi Diri
Langkah pertama yang harus anda lakukan untuk dapat lepas dari kecanduan togel online adalah mengintrospeksi diri. Jika anda mengalami kecanduan bermain togel atau judi online lainnya, sebaiknya anda mulai merenung dan mengintrospeksi diri anda.
Cobalah untuk membandingkan kehidupan anda sebelum dan setelah terjerat dalam pusaran judi online. Apakah hidup anda merasa hidup anda berubah menjadi semakin memburuk setelah mengenal judi togel tersebut?
- Blokir Akses Ke Situs Judi Togel Online
Jika anda telah menyadari betapa hidup anda berubah setelah mengenal judi ini dan telah membulatkan tekad untuk berhenti, memblokir akses ke situs judi menjadi langkah selanjutnya yang dapat anda lakukan.
Untuk bagian ini, anda dapat memblokir situs tersebut secara mandiri menggunakan pengaturan tertentu di komputer/laptop. Jika anda memiliki teman yang menguasai sedikit tentang programming, cobalah meminta teman anda untuk memblokir akses ke situs judi melalui mikrotik.
Dengan memblokir akses ke situs judi online melalui mikrotik, maka anda tidak dapat dengan mudah membuka akses ke situs tersebut.
- Cari Kesibukan Lain yang Lebih Bermanfaat
Untuk mengalihkan pikiran anda untuk kembali berjudi online, anda dapat melakukannya dengan mencoba menemukan sejumlah kesibukan baru yang bermanfaat.
Cobalah untuk mengeksplor kembali kembali passion anda atau lakukan hobi yang dulu sempat anda tekuni, misalnya olahraga, membaca dan lainnya. Dampak positif akan perlahan anda rasakan setelah menerapkan langkah ini.
Bermain Togel Itu Sah Dilakukan, Asal Tahu Batasan!
Sebenarnya bermain togel online adalah hal yang sah saja untuk anda lakukan. Namun satu poin penting yang harus beri catatan adalah anda harus mengetahui batasan anda. Banyak pemain judi togel yang terlena dalam keseruan permainan judi ini dan tanpa sadar menghabiskan banyak uang.
Jika anda ingin satu atau dua kali bermain togel hanya untuk mencari kesenangan, anda dapat melakukannya. Namun pastikan bahwa anda dapat menahan diri dan mengatur budget yang anda siapkan untuk pertaruhan.
Di Sarankan anda untuk tidak terlalu banyak menghabiskan uang untuk bermain togel online ini. Apabila anda beruntung menang ataupun sial mengalami kekalahan, pastikan anda segera mundur dan tidak bermain lagi dalam jangka waktu yang lama.
Itulah ulasan singkat mengenai dampak negatif bermain togel online untuk kesehatan mental. Semoga artikel ini dapat mengedukasi lebih banyak orang agar tidak terjerat dengan pesona permainan judi togel online dan lainnya.
Baca Juga : Resiko dan Bahaya Bermain Togel Online Yang Wajib Anda Ketahui
